如果是进行经腹部的妇科超声检查，憋尿可是关键的一环。因为只有膀胱充盈起来，才能把子宫等盆腔内的器官 “顶” 起来，超声探头才能更好地透过膀胱这个 “透声窗”，清晰地看到子宫、卵巢等结构。

所以，在检查前的1-2个小时，建议大家适量饮水，一般要喝500-800毫升左右的水，之后不要排尿，让膀胱保持充盈状态。不过也别喝太多水，以免在等待检查的过程中过于难受，甚至可能出现尿急却还没轮到检查的尴尬情况。

而若是选择经阴道超声检查，就不需要憋尿啦，但要注意保持外阴的清洁卫生。检查前可以先清洗一下外阴，并且最好排空膀胱，这样能让检查过程更加舒适，也有助于医生操作探头获取清晰准确的图像。 

另外，无论是哪种超声检查方式，都建议尽量避开月经期。因为经期时，子宫内膜处于剥脱状态，宫腔内有积血，会干扰超声图像，影响医生对子宫及附件情况的准确判断。

还有一点很重要，在去做妇科超声检查前，要记得穿宽松、容易穿脱的衣物，这样方便在检查时快速更换，节省时间。

做好这些准备事项，不仅能让妇科超声检查更高效地完成，也能为医生提供更优质的图像资料，有助于准确判断是否存在子宫肌瘤、卵巢囊肿、盆腔炎等常见妇科疾病。希望各位女性朋友们都能牢记这些小细节，让每一次妇科超声检查都能发挥最大作用呀。