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体医融合 战胜卒中—榆林市星元医院成功举办“世界卒中日”宣传活动

发布:2024-10-31 访问:71
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2024年10月29日是第19个“世界卒中日”,今年的主题是“体医融合,战胜卒中。”为进一步提高居民对脑卒中危险因素的认识和预防能力,了解和掌握脑卒中的防治知识,榆林市星元医院开展“世界卒中日”健康讲座及义诊宣传活动。

活动现场,医务人员为前来问诊的群众详细解答、认真查体,现场免费提供血压、血糖测量等服务,并发放科普宣传册,对患有脑卒中、高血压、糖尿病的群众进行健康管理知识普及,指导大家规范就医与合理用药,引导广大群众养成文明、健康、绿色、环保的生活方式,加强体育锻炼,使卒中患者能做到“早发现、早识别、早治疗”,并围绕“脑卒中危险因素及预防”进行健康讲座。

活动累计发放宣传册200余份,提供免费健康咨询120余人次,义诊群众100余人次。

通过此次“世界卒中日”宣传活动,进一步提升了群众健康管理理念。榆林市星元医院将以此契机,扎实开展义诊、健康讲座等系列活动,多途径开展健康教育宣教工作,倡导居民主动践行健康文明的生活方式,为广大群众提供更全面、更优质的医疗服务。

健康科普

脑卒中,也称为中风,是脑血管突然堵塞或破裂引起的一种急性脑血管疾病。它分为缺血性卒中(如脑梗死)和出血性卒中(如脑出血)两种类型。其中缺血性卒中,也称为脑梗塞、脑梗死、脑血栓等,2023年中国脑卒中防治报告显示其占卒中病例中的62.4%,我国平均每10秒就有1人初发或复发脑卒中,每28秒就有1人因脑卒中离世;幸存者中,约75%留下后遗症、40%重度残疾,病患家庭将因此蒙受巨大的经济损失和身心痛苦。综上所述,卒中的防治是尤为重要的。

卒中的危险因素

1、高血压:高血压是卒中的首要危险因素。

2、高血糖与糖尿病:血糖不稳增加卒中风险。

3、高血脂:导致动脉粥样硬化,引发脑血管问题。

4、吸烟和饮酒:烟酒都会损害血管健康,增加中风风险。

5、久坐不动和不健康的饮食:生活方式不健康,易诱发卒中。


卒中的预防

1、控制血压及血糖:定期监测血压及血糖,保持在健康范围内。

2、健康饮食:多吃蔬菜、水果,少盐少油。

3、适量运动:每天进行适度运动,有助于保持血管弹性。

4、戒烟限酒:避免烟草和过量饮酒。

5、保持心理健康:减轻压力,保持良好心态。

6、及时治疗高血压、糖尿病、高血脂等危险因素疾病。

供稿:星元医院神经内一科

图片来源:网络侵删

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